嬰幼兒療心室：小孩的氣質
圖／文：洪子琁臨床心理師
夜深人靜的時候，家有新生兒的父母，就會面臨這樣的場面：
如果小孩是個天使寶，把他放到床上，他就會隨著時間過去而慢慢入睡。不哭不鬧，不需要父母一直安撫。
如果小孩是個敏感寶，睡覺時間到了，他還是毫無睡意。當父母把他放到床上，他就哭鬧著討抱，父母要隨侍在側安撫他。
為什麼會有這樣的差別呢？關鍵在於寶寶出生時的「氣質」。
氣質（temperament），在心理學上指的是每個人天生的性格表現。每個人剛出生的時候，對於外界的感知、情緒、行為表現都不太一樣。
研究者觀察過許多寶寶的行為後，列出氣質的不同面向：
1. 活動量：指的是精力值。這會影響到小孩是精力旺盛，喜歡動態活動，或是動作比較慢，喜歡靜態活動。
2. 規律性：指的是睡眠、飲食、排泄的規律性。這會影響到小孩的生活作息是規律穩定，或是容易變動。
3. 初始反應：指的是面對新事物的反應。這會影響到小孩願意開放嘗試新事物，或是面對新事物時容易害羞退縮。
4. 適應性：指的是接受改變的能力。這會影響到小孩能夠接受生活變動，或是會抗拒改變。
5. 反應強度：指的是情緒反應的強度。這會影響到小孩的情緒表現強烈，或是情緒表現平淡。
6. 情緒基調：指的是平常的情緒表現。這會影響到小孩是情緒平和容易安撫，或是情緒不悅不易安撫。
7. 分心程度：指的是專注在特定事物上的能力。這會影響到小孩能夠專注進行活動，不受外界干擾，或是難以專注，容易被外界打斷。
8. 持續程度：指的是持續專注的能力。這會影響到小孩能持續專注一段時間來完成活動，或是難以長時間專注在活動上。
9. 知覺閾限：指的是對感官刺激（視聽嗅味觸）的反應。這會影響到小孩在感官刺激中能覺得自在，或是容易因感官刺激而覺得不舒服。
找出氣質的面向後，研究者進一步歸納統整，發現可以將寶寶依照這些面向來分出三種類型：
1. 天使寶（easy babies）：這些小孩生活作息規律、願意接觸新事物、能夠接受生活變動、情緒表現正向。
2. 敏感寶（difficult babies）：這些小孩生活作息容易變動、面對新事物時容易退縮、會抗拒改變、情緒表現較負向且強烈。
3. 慢慢寶（slow-to-warm-up babies）：這些小孩動作比較慢、面對新事物時容易退縮、會抗拒改變、情緒表現平淡。
如果小孩是個天使寶，恭喜你，因為孩子能和你建立起愉快的關係，你們能夠有段開心的家庭經驗。
如果小孩是個敏感寶，也恭喜你，因為敏感的孩子在溫暖支持的教養下，身心可以得到更多的滋養成長。
如果小孩是個慢慢寶，也恭喜你，因為孩子的步伐謹慎而堅定，當他依照自己的步調前進，一樣能走上成長的康莊大道。
【參考文獻】
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圖片來源：Canva、Flaticon
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