心理治療大解密：雙人協力車

【什麼是心理治療？】雙人協力車

很多人常疑惑心理治療到底在做甚麼？
這次，想透過協力車的比喻來談談心理治療。

想像你在騎腳踏車，
你可以自己騎一台車，也可以和別人共騎一台車。
而心理治療，就像是和治療師共騎一台車。

可以獲得什麼呢？
逆風上坡時告訴你如何用力，
行經岔路時學習判斷抉擇，
繞圈圈時讓你看見不同可能，
通力合作下突破個人極限。

也可以體會到…
有人一起分享路途美景
疲累不堪時有人打氣支持
走到最後時彼此的心領神會

他不是坐著就能快速到達目的地，
需要你握緊龍頭、盡一份力。
雖然你無法一直盯著後座轉動的踏板，
卻能親身體會支持的動力。
而對治療師的信任可以讓你更全心向前。

累了就少踩點、走慢點，讓後座的多補點力，
直到有天力氣夠了、知道心之所向、
或是找到共騎的重要他人，
就換台車繼續闖蕩這個世界。

一個人騎累的時候，
就找人共騎一台協力車往好日子邁進吧！

圖／文： #鄭心理師
#好日子心理治療所
🚩新北市三重區正義北路227號2樓
🚃近捷運三重國小站
☎️0978-150-785
#心理治療 #協力車 #只能體會難以言說的新奇之旅