親職教養

NG例句：「你一定要照著我的玩法才行」、「我不要這樣跟你玩」

照顧者可以每天花「五分鐘」時間，和孩子「一對一」的遊戲，遊戲期間掌握「五要三不」原則，以培養孩子的情緒安全感。
本篇將先介紹「五要」原則
（詳細操作與例子請參考圖片內容）

「我們需要贏得孩子，而不是勝過孩子。」—Rudolf Dreikurs

「孩子需要鼓勵，就如同植物需要灌溉。」—Rudolf Dreikurs

傳統的糾正，是大人對孩子執行某項行為。正向教養的糾正，會「與」孩子一起找出解決方法，藉由關愛的訊息，建立親密感和信任感。

「大腦不知道它不會的事物，做不出它不會的事情。不過大腦時時刻刻在改變，經驗可以改變大腦。」-郭乃文教授

溫和且堅定是正向教養的基礎，我們也可以稱呼它是一種工具，這個教養工具著重在「尊重彼此」，而所有其他的正向教養工具都是建立在這個態度之上。

有的時候，大人做出的行為，會使孩子覺得自己無能為力，讓孩子受挫的行為包括忍不住出手協助、過度保護或控制。
而大人做出賦予權力的行為，可以讓孩子學會必要的生活技能，更棒的是可以主掌自己的人生，並體驗為他人奉獻的快樂。

每一個行為都有背後的信念，也就是我們相信做某件事會造成某些結果。
正向教養秉持著「行為不當的孩子是一個受挫的孩子」的概念。我們認為：孩子的不當行為，來自於錯誤的行為信念，目的其實是為了獲取歸屬感和自我價值。
透過層層的觀察，了解大人的感受和回應，以及孩子回應背後的行為信念，大人可能做了些什麼導致問題發生，進而找到孩子訊息中的行為密碼，最後給予孩子積極並賦權的應對方式。

「教養」是父母一輩子的議題，如何拿捏與孩子之間的關係從來就不容易。